TRAJECTEN

Trajecten

Good Mood Voedingscoach

Personal Voedingscoach aan huis

Als Personal Voedingscoach aan huis verzorg ik in overleg met u gezonde en lekkere maaltijden. Ik denk graag met u mee en houd rekening met uw agenda.


Ik ontzorg in uw eigen keuken waarbij de (gezonde) boodschappen worden gedaan en het eten wordt voorbereid. Wie wil dat nou niet? 

Meer informatie

Kraamfoodpakket;

Gezonde maaltijden tijdens de kraamweek en daarna

Ontzorgd worden tijdens of na de kraamweek, hoe fijn klinkt dat?
Ken óf ben jij iemand die binnenkort gaat bevallen en gun jij jezelf of een ander een heerlijk gezond pakket met verse maaltijden? Neem dan contact met mij op en ik vertel je de mogelijkheden.
Ps: ook erg leuk om cadeau te doen, alle ouders weten dat dit echt als geroepen komt!

12 weken programma: Voel je snel fitter en gezonder!

In deze twaalf weken wil ik jou graag leren gezonde voedingskeuzes te maken. Ik geef je tips en tricks mee om ook je mentale gezondheid een boost te geven.

Zes weken lang ontvang je een weekmenu per mail met gezonde en lekkere voeding waar je thuis mee aan de slag kunt. Daarna help ik jou aan de hand van een weekplanner zelf mee te denken om een goede voedingsplanning te maken.

Meer informatie

Vitaliteit op de werkvloer

Duurzame inzetbaarheid betekent voor mij gezond, veilig en fit kunnen werken, zolang je moet of wilt. Hoe fijn is het als uw werknemers zich gezond en fit voelen en dat het ziekteverzuim daardoor afneemt?


Na en tijdens de tijd omtrent het Covid-19 virus werken veel mensen thuis en merk ik dat bij menig persoon de fitheid afneemt en de kilo’s toenemen met alle gevolgen van dien.


Meer informatie

Geïnteresseerd in een van de trajecten?

Neem dan direct contact met mij op!

Een afspraak maken
Share by: